Yogahelg på vakre Jonatunet i Jondal 🧘‍♀️✨
 
Drømmer du om å senke skuldrene, gi deg selv et pustehull i hverdagen, gjøre yoga og lande i kroppen? Bli med på en helt spesiell yogahelg på historiske og sjarmerende Jonatunet, vakkert plassert mellom Folgefonna og Hardangerfjorden.
Jonatunet ble opprinnelig bygget som et sanatorium i 1934 for rekreasjon og helse. I dag eies det av Hardangerakademiet for fred, utvikling og miljø. Dette er et sjarmerende sted med en unik atmosfære, der den fredfulle energien sitter i veggene.
 
Vi blir oppvartet med nydelig, hjemmelaget vegetarmat basert på bærekraft, sesongens råvarer og grønnsaker fra egen hage. Kjøkkenet baker sitt eget brød, og lørdag kveld får vi servert fersk fisk fra en lokal fisker.
Innkvartering: Rommene har en koselig og ujålete stil som bevarer husets sjel. Her kan du booke enkeltrom for maksimal egentid, dobbeltrom for å dele med en venn, eller samle en gjeng på flersengsrom hvis dere vil ha ordentlig pyjamasfest-stemning! Bad og toalett er felles og finnes i hver etasje.
 
Dette blir en helg for påfyll av inspirasjon, energi og kraft før vinteren setter inn.
Dato: 16.–18. oktober
Priser:
Enkelt rom kost/ losji/ yoga m.m. 4850,-
Dobbeltrom kost/ losji/ yoga m.m. 3990,- (3 og 4 mannsrom tilgjengelig) 
Adresse: Hestahagen 3, 5627 Jondal
Påmelding: send mail til om type rom, og antall på rommet. vert@hardangerakademiet.no
 
Som jeg gleder meg til å ønske dere velkommen til fjords, fjell og indre ro. ❤️
 
Program
Fredag
Fra kl. 15:00: Ankomst og kaffe/te. Innsjekk på rommene fra kl. 16:00.
Kl. 17:15 – 18:30: Yoga (rolig & aktiv) med avspenning, samt meditasjon og intensjon for helgen.
Kl. 19:30: Middag.
Kveldsbad for de som ønsker det.
Lørdag
Kl. 08:00 – 09:30: Rolig yoga med myk flyt, pusteøvelser for å roe ned nervesystemet, og avspenning.
Kl. 09:30: Frokost.
Formiddag: Egentid og mulighet for bading.
Kl. 12:00: Lunsj.
Etter lunsj: Fellestur til Teglbu dagturhytte. Sjøbad & badstue etter turen.
Kl. 16:00 – 17:00: Yoga (rolig & noe aktiv) og meditasjon.
Ca. kl. 19:00: Middag.
Søndag
Kl. 08:30 – 09:45: Rolig yoga, avspenning og meditasjon for veien videre.
Kl. 09:45: Frokost.
Etter frokost: Felles avslutning i ring (erfaringer, deling og takk for nå).
Kl. 12:00: Utskjekk og avreise.
 
Med forbehold om små endringer.
Maks 16 plasser. Påmelding er bindende.
Kan du ikke komme, kan du gi bort/selge plassen din eller bruke egen reiseforsikring.