🌊 Salig Søndag på Biologen – Yoga, sjøbad og varm lunch
Dato: Søndag 2. mnovember
Sted: Biologen Herdla, Laxeneset – med utsikt mot havet 💙
Pris: 990,- ( Yoga + 2-retters varm lunch)
Velkommen til en nydelig søndag på vakre Biologen på Herdla – en dag for deg, kroppen og sinnet. Vi ruller ut mattene i et lyst og fredelig lokale med utsikt over himmel og hav. Her skal vi lande i oss selv, legge fra oss stresset og bare være.
Du trenger ikke være erfaren – denne dagen passer også for nybegynnere ❣️
🧘‍♀️ Hva du kan forvente:
En myk og styrkende yogaflow
Klassiske yogastillinger
Yin yoga og avspenning
Frivillig sjøbad etter yogaen
Nydelig varm to retters lunch i restauranten 
🕘 Program for dagen:
09:00 Dørene åpner. Te og kaffe i resepsjonsområdet.
09:30–12:15 Yoga: Flow, styrke, pust, meditasjon og yin
12:30–12:50 Frivillig bad i sjøen – hotellet har egen sandstrand!
13:00– ca.14:30 Felles lunch – varmrett og dessert i restauranten
🌿 Praktisk info:
Ta med:
Yogamatte
To yogablokker og yogabelte (evt. skjerf/belte)
Vannflaske
Pledd (eller to), gjerne øyepute
Skift og varme klær
 
Til sjøbadet:
Badekåpe, håndkle, badetøy, badesko/sandaler
 
🏞 Vil du bli litt lenger?
Herdla er et fantastisk turområde, og Biologen er et nyoppusset hotell med sjel og ro. Du er velkommen til å bruke resten av dagen her om du vil.
 
Begrenset antall plasser – bindende påmelding.
Kan du ikke komme likevel? Du kan fritt gi eller selge plassen videre.

👉 Legg antall billetter i handlekurven på nettsiden